Centre de conditionnement pour femmes en 30 minutes seulement ainsi qu'un centre de perte de poids.
Curves vous propose une nouvelle façon de prendre soin de vous en priorisant VOTRE santé, VOTRE forme physique et VOTRE plaisir.
Un entraînement complet en 5 étapes:
1- L'échauffement
2- Les exercices cardio-vasculaires
3- La musculations
4- La récupération
5- Les étirements
Le programme unique CURVES de 30 minutes se fait avec des appareils à résistance hydraulique qui combinent à la fois la musculation et les exercices cardio-vasculaires. Il n'y a aucun poids à manipuler, vous n'avez donc pas besoin de force physique pour débuter. 30 minutes et 500 calories de moins et ça 3 fois par semaines pour maintenir une bonne forme physique.
Nous offrons le nouveau programme curves Complete pour la perte de poids avec menus personnalisé ainsi qu'un suivi hebdomadaire.
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