Le Centre de Karaté Shotokan (anciennement Karate J.K.A. Laval) est établi depuis plus de 35 ans au Collège Montmorency.
Le Centre de Karaté Shotokan (anciennement Karate J.K.A. Laval) est établi depuis plus de 35 ans. Le karaté Shotokan n'est pas seulement une méthode d'auto-défense extrêmement efficace qui renforce et assouplit le corps, et qui améliore la santé physique et mentale, mais il est aussi une école de vie avec une philosophie martiale développant la confiance, la détermination, le respect, la discipline, l'étiquette, le contrôle et l'estime de soi.
À chaque cours, le karatéka est encouragé à se dépasser par la pratique des KIHON (techniques de base), des KATA (formes ou chorégraphies martiales) et du KUMITE (combat contrôlé).
Les cours sont offert aux tout-petits (4 à 6ans), aux enfants de 6 à 12 ans ainsi qu'aux adolescents et adultes de tout âge.
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